Info Menarik

Gejala Asam Urat dan Solusinya

Posted on: 4 November 2008

Gejala Asam Urat

  • Kesemutan dan linu
  • Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
  • Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.

Solusi Mengatasi Asam Urat

  • Melakukan pengobatan hingga kadar asam urat kembali normal. Kadar normalnya adalah 2.4 hingga 6 untuk wanita dan 3.0 hingga 7 untuk pria.
  • Kontrol makanan yang dikonsumsi.
  • Banyak minum air putih. Dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.

Makanan yang Dihindari (mengandung banyak purin)

  • Lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak.
  • Makanan laut seperti udang, kerang, cumi, kepiting.
  • Makanan kaleng seperi kornet dan sarden.
  • Daging, telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
  • Kacang-kacangan seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping.
  • Sayuran seperti daun bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol, buncis.
  • Buah-buahan seperti durian, alpukat, nanas, air kelapa.
  • Minuman dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, tuak.

Info selengkapnya lihat di link ini:

Asam Urat

About these ads

2 Tanggapan to "Gejala Asam Urat dan Solusinya"

Promosikan artikel anda di http://www.infogue.com. Telah tersedia widget shareGue dan pilihan widget lainnya serta nikmati fitur info cinema, Musikgue & game online untuk para netter Indonesia. Salam!
http://obat2-an.infogue.com/gejala_asam_urat_dan_solusinya

wah semuanya gak boleh dimakan :D , btw saya 18 tahun, bisa ya kena asam urat, gejalanya sama persis

Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Kumpulan Info Menarik di Facebook

Info Menarik di FacebookJadi fans kumpulan info menarik di Facebook

Anda pun dapat berlangganan informasi menarik secara gratis yang dikirim via e-mail. Untuk berlangganan info menarik terbaru, silahkan klik link di bawah ini:
» Berlangganan Gratis Info Menarik via E-mail
Berlangganan Info Menarik Secara Gratis

RSS Kumpulan Info – Kesehatan, Kuliner, Wisata, Kecantikan, Fashion, Griya, Keluarga, Teknologi

  • Cat Ulang Dinding Rumah Anda 12 Maret 2014
    Ingin mengganti suasana rumah? Salah satu caranya adalah dengan melakukan cat ulang dinding rumah. Langkah untuk mencat ulang tidak sekedar langsung memoles cat pada dinding rumah. Ada beberapa langkah agar cat menempel dengan baik dan menghasilkan tampilan yang sempurna. Selengkapnya dapat Anda baca pada artikel berikut: Cat Ulang Dinding Rumah Anda.
  • Mengatasi Kejang Demam 26 Februari 2014
    Pada saat anak sakit, pikiran kuatir menjadi hal yang akan dialami oleh orang tua. Apalagi jika suhu anak meninggi dan demam, terlebih jika demam disertai dengan kejang-kejang. Demam kejang biasa terjadi pada sebagian anak. Sekitar 5% anak dari usia 6 bulan sampai 6 tahun mengalami hal ini, terutama jika orangtua memiliki riwayat kejang demam serupa sewaktu […]
  • Atasi Kerugian Bekerja di Rumah 14 Februari 2014
    Bekerja di rumah. Mengapa tidak? Banyak waktu yang dapat dihemat dengan bekerja di rumah. Keluhan "tua di jalan" sering didengar karena harus mengalami berjam-jam berada di jalan akibat macet. Dalam kondisi normal, rata-rata sebanyak 3-4 jam sehari dihabiskan di jalan untuk menuju ke kantor atau pulang dari kantor. Belum lagi kalau ada banjir, demo […]
  • Cegah Keriput Sekarang Juga 5 Februari 2014
    Penuaan tidak dapat dihindari seiring berjalannya waktu. Salah satu efek dari penuaan adalah kerutan pada wajah. Kerutan pada wajah dapat menurunkan rasa percaya diri karena penampilan yang tidak menarik. Kerutan mungkin tidak bisa dihindari sama sekali, tetapi mencegah agar tidak timbul kerutan dini wajib dilakukan. Selengkapnya dapat Anda baca pada artikel […]
  • Cara Memandikan Bayi 24 Januari 2014
    Bagi ibu baru, memandikan bayi merupakan tantangan tersendiri. Kepala bayi yang belum tegak, tubuh bayi yang mungil, serta belum adanya pengalaman merupakan kendala-kendala yang biasa dihadapi. Jangan menyerah atau ragu, karena memandikan bayi merupakan salah satu cara menjaga kesehatan bayi. Prosedur yang benar dan apa saja yang diperlukan untuk memandikan […]
  • Wisata Edukasi Godong Ijo, Liburan Keluarga Mendidik dan Menyenangkan 10 Januari 2014
    Ingin berkumpul dan bercengkrama dengan keluarga dengan cara yang asyik dan mendidik? Anda harus datang ke tempat wisata yang satu ini, "Wisata Edukasi Godong Ijo" yang terletak di Jalan Raya Cinangka No. 60 Km.10, Desa Serua, Bojongsari, Depok, Jawa Barat. Selengkapnya dapat Anda baca pada artikel berikut: Wisata Edukasi Godong Ijo, Liburan Keluar […]
  • Membuat Ruang Kerja di Rumah 8 Januari 2014
    Bekerja tanpa harus mengalami macet atau tidak perlu pergi pagi dan pulang malam adalah impian dari para pekerja. Hal ini bisa direalisasikan dengan membuat tempat bekerja di rumah. Hal pertama untuk mendukung Anda bekerja secara maksimal di rumah adalah dengan membuat desain ruang kerja secara tepat. Selengkapnya dapat Anda baca pada artikel berikut: Membua […]
  • Jajanan Khas Bandung yang Nikmat 2 Januari 2014
    Selain memiliki pemandangan dan udara yang yang masih sejuk, kota Bandung menjadi tujuan wisata karena memiliki keanekaragaman kuliner yang menarik untuk dicoba. Salah satu kuliner yang layak dicoba di kota kembang ini adalah jenis makanan ringan khas yang terkenal dari kota ini. Yuk, intip jajanan terkenal yang merupakan ciri khas dari wisata kuliner di kot […]
  • Mandi Air Panas di Ciater 1 Januari 2014
    Ciater sudah terkenal sejak lama sebagai tempat pemandian air panas alami. Terletak dekat dengan kota Bandung, tepatnya di dataran tinggi Kabupaten Subang, Jawa Barat. Terletak tidak jauh dari Tangkuban Perahu, lokasi wisata yang disebut Sari Ater ini menyediakan berbagai fasilitas menarik ini layak untuk dikunjungi bersama keluarga. Selengkapnya dapat Anda […]
  • Candi Prambanan 13 Desember 2013
    Prambanan merupakan kompleks candi Hindu terbesar di Asia Tenggara berdiri megah di Jawa Tengah, tidak jauh dari Yogyakarta. Letak Candi Prambanan juga tidak terlalu jauh dengan Candi Borobudur yang merupakan candi Budha terbesar dan paling terkenal di dunia. Seperti Borobudur, Candi Prambanan juga termasuk dalam Situs Warisan Dunia UNESCO. Selengkapnya dapa […]
  • Cara Memilih dan Merawat Pisau 9 Desember 2013
    Salah satu alat masak yang pasti ada di dapur rumah Anda dan paling sering dipakai adalah pisau. Pemilihan pisau yang tepat akan membantu proses pemotongan makanan menjadi sempurna. Selain itu, diperlukan perawatan yang tepat agar pisau tetap awet dan tidak rusak. Selengkapnya dapat Anda baca pada artikel berikut: Cara Memilih dan Merawat Pisau.
  • Wisata Menarik di Yogyakarta 6 Desember 2013
    Yogyakarta telah lama dikenal sebagai kota pelajar. Yogyakarta merupakan kota yang masih terasa kental kebudayaannya. Jika Anda senang dengan wisata budaya, mengunjungi Yogyakarta merupakan pilihan tepat karena ada berbagai situs kebudayaan yang menarik untuk didatangi. Selengkapnya dapat Anda baca pada artikel berikut: Wisata Menarik di Yogyakarta.

Halaman

Blog Stats

  • 13,765 hits
Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: